Kandungan Nutrisi Nasi Putih dan Fungsinya bagi Tubuh

Kandungan Nutrisi Nasi Test gula darah ini bisa dikerjakan kapan pun tanpa perlu berpuasa dan tanpa memperhatikan kapan paling akhir Anda makan. Test ini bisa dikerjakan untuk mengawasi kandungan gula darah pasien diabetes, atau untuk memandang tinggi-rendahnya kandungan gula darah orang yang lemas atau tidak sadarkan diri.

2. Test gula darah puasa
Ini adalah test gula darah yang mewajibkan Anda untuk berpuasa (umumnya 8 jam) saat sebelum lakukan test, supaya hasilnya tidak dikuasai oleh makanan yang dimakan. Test gula darah puasa ini biasanya dipakai selaku tes awal untuk mendiagnosa penyakit diabetes. Kandungan Nutrisi Nasi

3. Test gula darah 2 jam sesudah makan (post prandial)
Sepuluh menit sesudah makan, kandungan gula darah mulai akan alami peningkatan dan capai pucuknya sesudah 2 jam. Sesudah 2-3 jam, gula darah akan turun kembali pada keadaan normal.

Test gula darah post prandial dikerjakan 2 jam sesudah pasien makan, dan umumnya ditangani sesudah test gula darah puasa. Test ini bisa memvisualisasikan kekuatan badan dalam mengatur kandungan gula pada darah,
yang berkaitan dalam jumlah dan sensitivitas insulin pada tubuh.
Bila kandungan HbA1C Anda lebih dari 6,5 % dalam 2 kali pengecekan dengan waktu yang lain, peluang
Anda menanggung derita diabetes atau penyakit diabetes Anda tidak termonitor. Kandungan di antara 5,7-6,4 % memberikan indikasi prediabetes, dan di bawah 5,7 % dipandang normal.
Langkah Mengatur Kandungan Gula Darah
Peningkatan kandungan gula darah yang telah melewati batasan normal tapi belum digolongkan diabetes disebutkan dengan prediabetes. Bila keadaan ini tidak selekasnya diobati, karena itu bisa berkembang jadi diabetes.
Untuk orang dengan prediabetes, langkah yang bisa dikerjakan untuk mengatur kandungan gula darah
ialah lakukan perombakan pola hidup, yakni dengan mengontrol pola makan dan teratur olahraga. Sedang pada pasien diabetes, kandungan gula darah bukan hanya harus dikendalikan dengan perombakan pola hidup, tetapi juga konsumsi beberapa obat.
Pasien diabetes disarankan untuk lakukan test gula darah secara periodik dan memeriksa diri ke dokter
secara teratur supaya dokter bisa mengawasi apa kandungan gula darahnya teratasi lewat penyembuhan yang diberi.
error: Content is protected !!