Ini Gejala Kolesterol Walau sebenarnya, cholesterol tidak selama-lamanya jelek dan berpengaruh negatif, lho. Dengan jumlah yang cukup cholesterol berperanan penting untuk menolong produksi vitamin D, pembangunan hormon, dan proses pencernaan bahan makanan tertentu.
Tanda-tanda Cholesterol Rendah
Seorang disebutkan alami cholesterol rendah bila kandungan cholesterol keseluruhan dalam darahnya kurang dari 120 mg/dL, atau kandungan cholesterol low-density lipoprotein (LDL) kurang dari 50 mg/dL. Ini Gejala Kolesterol
Cholesterol rendah kerap disebutkan lebih bagus dibanding dengan cholesterol tinggi. Tetapi bila kandungan cholesterol ini begitu rendah, dapat tampil bermacam keluh kesah dan tanda-tanda, misalnya:
Kandungan cholesterol yang begitu rendah kerap dihubungkan dengan timbulnya stres, kekhawatiran, bahkan juga kanker. Bila dirasakan oleh ibu hamil, kandungan cholesterol yang begitu rendah bisa tingkatkan resiko bayi lahir prematur atau mungkin dengan berat tubuh rendah.
Karena itu, bila Anda sedang pada diet tertentu atau sedang konsumsi obat yang dapat memengaruhi kandungan cholesterol, kerjakan pengecekan ke dokter bila alami keluh kesah yang disebut sebelumnya.
Langkah Menangani Cholesterol Rendah
Untuk mengenali kandungan cholesterol pada darah, dokter akan menyarankan Anda untuk lakukan test darah.
Bila disebabkan karena pemakaian obat menurunkan cholesterol, dokter kemungkinan menilai therapy yang diberi. Bila terkait dengan skema makan dan pola hidup dokter merekomendasikan Anda untuk mengaplikasikan gaya hidup sehat, terhitung konsumsi makanan yang memiliki kandungan lemak sehat seperti beberapa bijian, kacang-kacangan, alpukat, ikan salmon, dan ikan kembung.
Tanda-tanda cholesterol rendah yang tidak ciri khas membuat keadaan ini kerap kali tidak teridentifikasi. Jadi, bila Anda beresiko untuk alami cholesterol rendah, misalkan sebab diet atau konsumsi obat tertentu, kerjakan pengecekan teratur ke dokter.